2023-2024 V-리그 남자 플레이오프 2차전 남자부 플레이오프 대진: OK금융그룹 vs 우리카드 일정 1차전: 2024년 3월 23일 (토) 19:00, OK금융그룹 3 vs 2 우리카드, OK금융그룹 1차전 승리 2차전: 2024년 3월 25일 (월) 19:00, OK금융그룹 3 vs 0 우리카드 , OK금융그룹 2차전 승리 현재: OK금융그룹이 2승으로 챔피언결정전 진출 주요 정보 OK금융그룹은 1세트부터 가볍게 경기를 풀어갔습니다. 송희채와 바야르사이한이 초반부터 서브로 상대방의 흐름을 끊어놓는 경기를 진행하였습니다. 1세트는 OK금융그룹이 25:15로 승리 2세트 역시 초반부터 우리카드의 실책을 틈타서 크게 앞서가면서 2세트도 쉽게 승리하였습니다. 오늘은 레오에게 의지하기 보다는 모든 선수들..

두릅의 종류와 효능 봄에는 새록새록 푸른 잎새와 싱그러운 싹이 돋아나는 계절입니다. 이때 나타나는 봄나물은 건강에 매우 도움이 되는데요. 그 중에서도 두릅은 특히 건강에 이로운 성분이 풍부하며 다양한 요리에 활용되는 대표적인 봄나물 중 하나입니다. 이번에는 봄나물 중에서도 두릅의 효능과 종류에 대해 알아보겠습니다. 1. 두릅의 효능 두룹은 봄철에 자라나는 녹색 잎채소로, 그 특유의 식감과 풍부한 영양소로 인해 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다. 두룹에는 다음과 같은 효능이 있습니다. 가. 영양분 공급 두릅은 비타민과 미네랄이 풍부하게 함유돼 있어 영양분을 보충하는 데에 도움이 됩니다. 특히 비타민 A, C, K 등이 풍부하여 면역력 강화와 눈 건강에 도움을 줍니다. 나. 소화 촉진 두릅에는 식이섬유가 풍..

2023-2024 V-리그 포스트시즌 프로배구리그 플레이오프 여자부 플레이오프 대진: 정관장 vs 흥국생명 일정 1차전: 2024년 3월 22일 (금) 19:00, 인천 삼산체육관 정관장 1 vs 3 흥국생명, 흥국생명 1차전 승리 2차전: 2024년 3월 24일 (일) 19:00, 대전 충무체육관 정관장 3 vs 1 흥국생명, 정관장 2차전 승리 3차전: 2024년 3월 26일 (일) 17:00, 인천 삼산체육관 현재까지 결과: 흥국생명과 정관장 1승 1패로 진행중 주요 정보 정관장이 홈경기 불패로 오늘 플레이오프 2차전을 승리로 가져왔습니다. 오늘은 쉽게 정관장이 가져오게 된 계기는 메가와 지아가 경기를 잘 풀어가서 쉽게 승리를 가져온 것으로 생각합니다. 흥국생명과 정관장이 체력적으로 많이 지치게 된..

2023-2024 V-리그 포스트시즌 프로배구리그 플레이오프 남자부 플레이오프 대진: OK금융그룹 vs 우리카드 일정 1차전: 2024년 3월 23일 (토) 19:00, OK금융그룹이 3: 1 우리카드 OK금융그룹 1승 2차전: 2024년 3월 25일 (월) 19:00 안산 상록수체육관 3차전: 2024년 3월 27일 (수) 19:00 서울 장충체육관 챔피언결정전 대진: 대한항공 vs OK금융그룹, 우리카드 중 승자 일정 1차전: 2024년 3월 29일 (금) 19:00, 대한항공 체육관 2차전: 2024년 3월 31일 (일) 17:00, 대한항공 체육관 3차전: 2024년 4월 2일 (화) 19:00, 미정 4차전 (필요시): 2024년 4월 4일 (목) 19:00 5차전 (필요시): 2024년 4월 ..